От древни времена медът се използва като медицинско лечение, което може да се справи с огромен брой различни заболявания. И това не е изненадващо, защото описаният пчеларски продукт има уникален състав, който определя неговия благоприятен ефект върху всички системи на човешкото тяло. Медът е особено ефективен върху имунната система. Каква е употребата на продукта за имунитет и как да го приемате правилно - повече за това по-късно в статията.
Химичен и витаминен състав на меда
Медът е естествен пчеларски продукт, по-голямата част от който е представен от група захари - глюкоза, фруктоза, захароза и ензими - диастаза, амилаза, катастаза. В някои случаи техният брой може да достигне до 80% от всички компоненти. Въпреки това, не само захарите придават хранителна стойност на лакомството - той включва широк спектър от витамини и минерали.
Сред биологично активните вещества могат да бъдат разграничени следните:
- B3 (никотинова киселина) - участва в окислително-възстановителните процеси, има положителен ефект върху функционирането на нервната система, необходим е за протеиновия метаболизъм и синтеза на генетичен материал;
- B6 (пиридоксин) - насърчава усвояването на протеини и мазнини, служи като профилактика за много нервни и кожни заболявания, регулира кръвната захар;
- B9 (фолиева киселина) - необходима за растежа и развитието на нови клетки, влияе положително върху развитието на плода на плода, стабилизира емоционалния фон;
- C (аскорбинова киселина) - повишава защитните функции на организма, служи като мощен антиоксидант, освобождава организма от вредни вещества и свободни радикали;
- А (ретинол) - участва в синтеза на протеини, нормализира метаболизма, участва в образуването на зъбна и костна тъкан, необходим е за растежа на нови клетки;
- E (токоферол) - предпазва организма от вредното въздействие на външни фактори, предотвратява ранното стареене, подобрява регенерацията на клетките;
- К (филохинон) - регулира коагулацията на кръвта, участва в хематопоезата, подпомага образуването и минерализацията на костната тъкан.
Медовият състав се допълва със следните минерали:
- калций - е необходим за изграждането на мускулна тъкан и скелетни кости, има положителен ефект върху сърдечния мускул, помага за укрепване на имунната система, активира производството на много ензими;
- калий - нормализира работата на сърдечно-съдовата система, полезен е за работата на бъбреците и черния дроб, участва в насищането на клетките с кислород, регулира водния баланс;
- фосфор - участва в метаболизма, е основен компонент на зъбите и костите, активира работата на витамините от група В, нормализира процесите на обмен на енергия;
- натрий - стимулира процеса на храносмилане, поддържа нивото на киселинната основа, влияе положително на нервната система, стимулира производството на много ензими;
- магнезиев - подпомага нормалното функциониране на мозъка, необходима е за пълното генериране на енергия, повишава ефективността, намалява риска от сърдечни заболявания;
- желязо - има благоприятен ефект върху метаболизма, предотвратява развитието на анемия, отговаря за транспортирането на кислород до тъканните клетки.
Медът има ензими, полезни за човешкия организъм, органични и основни киселини, диетични фибри и флавоноиди.
Важно! Има голям брой сортове мед - май, елда, цвете и др. - всички те са изключително полезни и без значение кой от тях ще се използва, основното е, че са напълно естествени. Изкуственият продукт няма лечебен състав и дори може да навреди на човешкото здраве.
Полезни свойства за тялото
Многостранният витаминен и минерален състав на описания пчеларски продукт определя неговите високи лечебни качества и благотворно въздействие върху всички системи на човешкото тяло.
Възрастни
Медът има противовъзпалителни, антимикробни и антивирусни ефекти, следователно, той служи като отличен терапевтичен и профилактичен при настинки. Той укрепва имунната система, активира защитните функции и насърчава бързото възстановяване. Освен това подобрява състоянието на дихателната система, бори се с бронхит и кашлица, помага при ангина.
Продуктът се характеризира с изразени бактерицидни свойства, поради което успешно се използва за външно лечение на рани, язви, наранявания, възпалителни процеси по кожата. Той повишава регенеративната способност на епидермиса, бързо възстановява клетките, допринасяйки за появата на нови. Освен това медът има положителен ефект върху функционирането на сърдечно-съдовата и нервната система.
Знаете ли Човешката кръв в състава си съдържа 24 основни микроелемента. 22 от тях са в мед — ето защо посоченият продукт е толкова ценен за организма.
Той се бори с ефектите на стреса, облекчава депресията и безсънието, повишава настроението, има благоприятен ефект върху психоемоционалния фон, намалява риска от инфаркти и инсулти. Описаното сладко лечение се справя с нарушения на храносмилателния тракт: ускорява метаболитните процеси, подобрява апетита, нормализира храносмилателния тракт и успешно се справя със застоя на жлъчката.Медът се счита за идеално естествено средство за поддържане на красотата и младостта. С външна употреба почиства кожата, премахва възпалението, бори се срещу акне и обриви, предотвратява появата на бръчки. Редовната консумация на благини вътре предотвратява преждевременното стареене на кожата, позволява ви бързо да възстановите силата, да напълните тялото с жизнена енергия.
Продуктът има висока ефективност при лечението на гинекологични заболявания. Използва се в супозитории, инфузии, компреси за лечение на възпаление на външните органи, ерозия, фиброиди и пр. Поради наличието на натурална захароза и фруктоза в мед е полезно за диабетици като средство, което нормализира нивата на кръвната захар и подобрява общото състояние тяло.
Деца
Много родители се съмняват дали описаният продукт е полезен за деца, тъй като принадлежи към категорията на силните алергени. Стойността на меда за тялото на малко дете обаче е изключително голяма.Той има сложен състав, представен от голям брой минерали и биологично активни вещества, които имат възстановителен, възстановителен, противовъзпалителен, антимикробен, противогъбичен ефект, отлично повишават защитните функции и закаляват имунната система на детето.
Важно! Медът се характеризира с универсално приложение и позволява подобряване на работата на всички системи на тялото. Но трябва да запомните, че продуктът е силно алергенен, следователно преди употреба е необходимо да се проведе тест за алергия, особено ако се отнася до деца.
Медът се използва предимно за лечение на настинки при деца. Той помага при суха кашлица, улеснява отхрачването при бронхит, понижава температурата, активира защитните функции на организма и спомага за бързото преодоляване на инфекцията.
- Освен това е показан естествен деликатес:
- за профилактика и лечение на анемия, тъй като тя е отличен доставчик на желязо;
- за повишаване на имунитета. Благодарение на богатия си състав той е в състояние да замести аптечните витаминно-минерални комплекси, като същевременно се усвоява от организма много по-бързо;
- да нормализира нощната почивка, тъй като има изразен релаксиращ ефект;
- за да запълни тялото с жизнена енергия и да възстанови силите след умствено или физическо натоварване.
Показания за употреба на мед
Традиционната медицина отдавна използва мед за профилактика и лечение на различни заболявания.
- Показано е:
- да нормализирате нощния сън и да се отървете от безсънието;
- за укрепване на имунитета и засилване на защитните функции на организма;
- с нарушения на храносмилателния тракт и стомашно-чревния тракт;
- при лечение на гинекологични заболявания;
- за лечение на кожни заболявания;
- с хронична умора, апатия, намален апетит, депресивни състояния;
- за подобряване на състоянието на кожата, косата и ноктите;
- за отслабване или, обратно, увеличаване на теглото;
- за лечение на настинки;
- при наличие на зъбни заболявания;
- с хипертония и скокове на кръвното налягане.
Важно! Най-голяма полза има медът, когато се консумира сутрин, на празен стомах. За максимално асимилиране на продукта той трябва да се разрежда в леко топла вода — за 1 чаша вода 1 ч.л. средства.
Характеристики и методи за прилагане на имунитет
Естествено, натуралният мед се счита за най-полезния продукт за укрепване на имунната система и засилване на защитните свойства на човешкото тяло. Това е естествен антибиотик, който създава среда в човешкото тяло, която е неблагоприятна за развитието и жизнената активност на патогенните микроорганизми и съдържа редица вещества, които убиват бактериите, но не нарушават естествената микрофлора на човешкото черво.Освен това продуктът се справя с нарушения в храносмилателния тракт, което също има положителен ефект върху имунната система. Лекува гастрит и язви, помага за премахване на жлъчката и излишната течност, почиства токсините и вредните химикали, бори се с глисти. Естествено лечение се характеризира със седативно свойство, успокоява нервната система, намалява нервното напрежение и стреса върху имунната система.
С него можете да се отървете от депресията, да нормализирате психоемоционалното състояние, да намалите вредното въздействие на стреса върху нервната система. За укрепване на имунната система медът може да се консумира отделно или с други продукти. Джинджифил, сушени плодове, лимон, чесън, ядки са отлични като добавка към сладкото лакомство.
Знаете ли Канадските учени проведоха серия от изследвания, които доказаха невъзможността на живота на бактериите в мед (включително Staphylococcus aureus и Pseudomonas aeruginosa), Установено е, че уникален протеин, дефенсин, който е част от имунитета на самите пчели, има подобен антибиотичен ефект.
Възрастните се препоръчват да използват продукта, както следва:
- за профилактика на заболявания - на празен стомах 2 часа лекарство, разредено в чаша топла вода;
- при заболявания, за бързо възстановяване - 2 ч. Средства три пъти на ден, 30 минути преди хранене.
Най-ефективната схема за консумация на мед за деца:
- за превенция: до 6 години - 1 час сутрин, до 12 години - 2 часа сутринта;
- по време на терапията: до 6 години - 1 час сутрин и вечер, до 12 години - 2 часа сутрин и вечер.
Децата трябва да въвеждат продукта от много малки дози, като стриктно контролират състоянието на организма. Ако има някакви отрицателни реакции, приемането на сладко лакомство трябва да се прекрати.
Знаете ли В древни времена медът се е използвал като консервант: те са били покрити с месо и са заровени в земята. С тази обработка продуктът може да се съхранява достатъчно дълго време.
Противопоказания за употребата на мед
Съществува мнение, че медът е полезен за всички, без изключение и трябва да се консумира редовно дори от абсолютно здрави хора.
- Въпреки това, като всяко, дори естествено лекарство, има редица противопоказания, които включват:
- възраст до 3 години, поради високия риск от алергични реакции;
- индивидуална непоносимост;
- бъбречна или чернодробна недостатъчност.
- С повишено внимание трябва да използвате продукта:
- бременни жени и жени по време на кърмене;
- с обостряне на всякакви хронични заболявания;
- диабетици с риск от повишени нива на глюкоза;
- хора с панкреатит;
- при наличие на тумори с различна етиология.