През последните няколко години джинджифилът здраво навлезе в ежедневието. Това лечебно растение е намерило широко приложение в готвенето, в медицината и днес е здраво „фиксирано“ в нашата кухня. Статията ще разгледа подробно каква е употребата на чай с джинджифил, лимон и мед за тялото на възрастни и деца, както и ще анализира ползите, противопоказанията и тънкостите на употребата на напитката при повишена телесна температура.
Чай с джинджифил и мед: свойства и ползи
За разлика от меда и лимона, които са по-обичайни за нас, джинджифилът не е познат отдавна в домашна употреба. Това обаче не попречи на коренът на това растение да заеме полагащото му се място в списъка на хранителните продукти и да стане разпознаваем не само за възрастни, но и за деца. И това не е изненадващо, тъй като от древни времена този продукт се е считал за истинско хранилище на полезни и важни за здравето вещества. В допълнение към това, комбинацията с мед и лимон го прави ефективно средство срещу много заболявания.
Смес от горните три компонента в един продукт дава възможност да се получи естествено и практически безопасно вещество, което се отличава със специално лечебно качество. Тя е спомага за повишаване на активността на повечето физиологични и метаболитни процеси, което влияе положително върху дейността на целия организъм, а също така отделя по-рано натрупани токсини в органи и тъкани. Медът и джинджифилът, като един от основните източници на природни антиоксиданти, в допълнение към това, предпазват от стареене, подобряват имунитета и имат тонизиращо свойство.
Знаете ли В Европа джинджифилът за пръв път се появява през XIII век и според една версия е внесен от Изтока от световно известния италиански търговец и пътешественик Марко Поло.
- В допълнение, подправката в комбинация с мед и лимон има следния набор от качества:
- аналгетик;
- намаляване;
- дезинфектант;
- противовъзпалително;
- холеретична;
- предизвикателство.
Особено внимание трябва да се обърне на напитката при лечение на настинки. Медът и джинджифилът се считат за един от малкото универсални продукти, които дори могат да елиминират „течаща“ кашлица, придружена от неправилна или обилна храчка, болки в гърлото и др. Такава проста народна напитка може да преодолее болестта само за няколко дни, а в случай на тежки вирусни заболявания - да увеличи максимално защитните сили на организма.
Това мощен ефект върху тялото на джинджифилов чай с мед с богат химичен състав на компонентите е обяснено, което дава възможност активното използване на напитката за премахване на дефицита:
- витамини: A, B1, B2, C, E, PP и K;
- микроелементи: желязо, калций, калий, магнезий, цинк, мед, фосфор, натрий, селен;
- мастни киселини (омега-3 и омега-6).
Чай с джинджифилов мед при висока температура - може или не
Телесната температура е най-яркият индикатор, който показва вътрешното състояние на тялото. Обикновено тя винаги е близо до + 36,6 ° C, така че когато се увеличи до + 37 ° C или повече, можем да говорим за определен патологичен процес в органи или тъкани. Температурата може да се повиши по редица причини, но тя винаги е само симптом на някои смущения, а самото явление не изисква никакво лечение.
Знаете ли Най-екстравагантното лечение на настинка и треска е описано от немски лекар Кристиан Поалини (XVII век). В книгата си „Полезни лекарства от изпражненията“ лекарят предложи да се бори с проблема с помощта на човешки изпражнения, кози, прасета и говеда.
Най-често треската е резултат от борбата на организма с всички видове инфекции, причинени от увреждане на организма от вируси и бактерии. Когато се размножават, метаболизмът на здравия човек произвежда специфични вещества, които предизвикват серия от биохимични процеси, които провокират повишаване на температурата и производството на антитела. Това е естествена функция на човешкото тяло, определена от природата за унищожаване на патогенни микроорганизми, тъй като според проучвания много от тях се инактивират вече при + 38 ° C.
Ето защо когато температурата се повиши до + 38 ° C, не се препоръчва да я понижавате. По това време чай от джинджифил с мед с лимон се счита за най-добрата добавка за здравето. Той укрепва имунната система, насища организма с вещества, важни за борбата с инфекцията, а също така ускорява притока на кръв и скоростта на възстановяване на увредените тъкани.
но когато индикаторът се повиши до + 38,5 ° C или повече, не се препоръчва да се пие джинджифилова напитка - се активира притока на кръв, което по-активно разпространява бактерии или вируси в организма. Продължителността на настинка се увеличава, а отрицателните й ефекти върху здравето се увеличават значително. В допълнение, активните компоненти на лекарството могат непредвидимо да реагират с антибиотици и антипиретични лекарства, които са показани през този период.
Чай от джинджифил с мед и лимон на температура за деца и възрастни, рецепти
Днес напитката с джинджифилов мед с лимон стана толкова популярна, че в готвенето и медицината има много начини за приготвянето му. Но не всяка рецепта може да се похвали с наистина лечебен ефект върху тялото със настинка, придружена от висока температура. Това може да се обясни с непропорционалното съотношение на компонентите в получената инфузия, което елиминира оптималната концентрация на вещества, необходими за подобряване на здравето. Следват само рецепти за онези вещества, които наистина могат да помогнат на здравето.
За да приготвите напитка по най-популярната рецепта, трябва да настържете 1 ч.л на фина ренде. джинджифил, след което го комбинирайте с 1 чаена лъжичка прясно изцеден лимонов сок. Сместа трябва да се напълни с 250 мл вряща вода и да се остави да ври малко. Преди употреба в инфузията трябва да добавите 1-2 часа мед. Такава напитка има лек сладко-кисел вкус, с характерен аромат на джинджифил и в допълнение към лечебни цели може да се използва студена (като тоник).
Важно! За чай е подходящ изключително пресен корен от джинджифил, трябва да се избягват всички видове сухи и течни концентрати.
Феновете на вкусовия сорт могат да харесат не по-малко здравословна, но по-ароматна и богата напитка, приготвена според древна Аюрведа. За да го приготвите, трябва да смесите 1,5 части настърган джинджифил, 1 част смляна канела, 0,5 част смлян кардамон и четвърт чаена лъжичка куркума. Смес от джинджифил и подправки трябва да се постави в термос, да се сложи 1-2 средни резенчета лимон и да се залива всичко с вряла вода. Течността трябва да се влива със затворен капак за най-малко 20-30 минути, след което може да се филтрира и пие. Преди употреба добавете 1-2 часа мед към напитката си (на вкус).
Противопоказания и странични ефекти от приема на чай от корен от джинджифил
Уместността на използването на чай от джинджифил с мед за борба с настинките е несъмнено, но преди да се лекувате с такова лекарство, трябва да обърнете специално внимание на собственото си здраве. При специални състояния на организма напитката може да причини непоправима вреда и да активира много хронични заболявания, да причини алергични прояви, треска и треска. Засилват проблемите с образуването на кръв, лошо храносмилане, киселини и лошо общо състояние.
- Силно не се препоръчва пиенето на напитката за лекарствени цели с:
- треска, придружена от високо ниво на телесна температура (повече от + 38,5 ° C);
- калкули в жлъчния мехур и каналите;
- гастрит от всякаква етиология;
- пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника;
- повишена кръвна захар, както и диабет (разрешен само след консултация с лекари);
- бременност (2 и 3 триместър), по време на лактация;
- с индивидуална непоносимост към един от компонентите на напитката;
- хипертония (може да повиши кръвното налягане).
Важно! Джинджифилът е в състояние активно да взаимодейства с производни на аспирин, следователно, те трябва да бъдат комбинирани с един режим на лечение с изключително внимание и само след консултация с терапевт.
Трябва да споменем това ключът към високоефективната напитка с джинджифилов мед е правилната му употреба, Такъв „инструмент“ става полезен само ако изберете оптимален режим, време и темп на използване.
Ето защо, за да приемате правилно чая, трябва да използвате някои правила:
- напитката се въвежда в диетата на малки порции, единственият начин да се предпазите от сериозни алергични реакции;
- Не се препоръчва да се пие чай през нощта, това може да провокира безсъние. Следователно последният дневен прием на средства трябва да се случи не по-късно от 18.00 часа;
- приготвянето на напитка с марж не си заслужава, най-полезен е пресен чай, така че те го пият не по-късно от час след варенето;
- варете джинджифил не си заслужава, тъй като това ще доведе до унищожаване на витамини и минерали. Най-добре е да излеете вряла вода върху нея и да оставите да къкри няколко минути;
- безопасната норма на джинджифил на ден не е повече от 4 g, а коренът трябва да се консумира равномерно, през целия ден.
Чаят от джинджифилов мед с лимон е най-добрата напитка, която може да тонизира тялото, както и да помогне в борбата с настинки. Активните му компоненти подобряват имунитета, спират възпалителните процеси и повишават метаболизма. Можете обаче да пиете такава инфузия само при „лека” настинка (с температура, която не надвишава + 38 ° C), тъй като при сериозни фази на заболяването може да донесе не само добра, но и непоправима вреда.