Нетрадиционните методи на лечение са много ефективни, особено ако са правилно комбинирани със стандартната лекарствена терапия. Сънят в кошерите (ултратерапия или апитерапия) се отнася до точно такива разновидности, затова не е изненадващо, че все повече пчелари се интересуват от особеностите на такова лечение и независимото изграждане на такива „здравни курорти“. Предлагаме ви да научите за принципите на пчелната терапия, нейните ползи и технологията на производство на уелнес апидомика с шезлонги за сън.
Принципът на действие на процедурата
Принципът на действие на апидомиката е пряко свързан с терапевтичния ефект на процедурата и се основава на следните явления:
- При летене всяка пчела създава определени въздушни вибрации, благодарение на които се йонизира и има благоприятен ефект върху човешкото тяло.
- Колкото повече насекоми, толкова по-силен е този ефект върху тялото, до едва забележим енергиен масаж. Подобен ефект ще бъде по-забележим по време на сън на голо слънчево легло, тъй като използваният за удобство матрак значително намалява вибрациите (можете да използвате само възглавница).
- Цветните аромати, внесени в кошера от самите пчели, помагат на хората да се отпуснат и само допринасят за потапянето им в съня.
- За успокояване на нервната система, биополето на пчелите също е отлично, което със своето присъствие и ритмично бръмчене може да предизвика усещане за мир (звукът, излъчван от насекоми, помага да се настрои на медитация).
Важно! За максимална полза от апитерапията продължителността на терапевтичния сън трябва да бъде най-малко 1 час. Не е необходимо да будите спящия човек, защото колкото по-дълго спи, толкова по-ефективна ще бъде процедурата. Вярно е, че за максимална ефективност на улотерапията е важно да преминете поне 10 сесии.
Ако няма алергия към мед и други пчеларски продукти, тогава редовната им употреба само ще засили ефекта от процедурите.
Характеристики на терапевтичния сън
Апидомиците наистина са много подходящи не само за релаксираща почивка, но и за лечение на различни заболявания, което е лесно да се види, като разгледате списъка с полезни свойства на ULT. Всяко лечение обаче има своите предимства и недостатъци, така че преди да изградите терапевтичен кошер, не забравяйте да разгледате възможните противопоказания, описани по-долу.
Облага
- Сънят на кошерите е насочен към лечение и предотвратяване на голям брой различни заболявания, но, на първо място, има благоприятен ефект върху:
- работата на сърцето и състоянието на съдовата система, перфектно нормализира кръвното налягане и елиминира нарушенията в нормалното движение на кръвния поток (често това помага да се предотвратят застояли процеси и появата на подуване);
- функционирането на дихателната система, чрез прочистване на бронхите, облекчаване на спазъм и улесняване отстраняването на храчките (заедно тези фактори водят до намаляване на вероятността от развитие на туберкулоза);
- метаболизъм: нормализира метаболизма, почиства човешкото тяло от токсини и ви позволява да контролирате теглото (особено важи за хора, предразположени към преяждане);
- дейности на репродуктивната система: пчелната терапия ефективно елиминира безпокойството, причинено от нарушение на работата на пикочно-половата система, което спомага за нормализиране на състоянието му;
- естествено стареене на тялото и не само на кожата, но и на опорно-двигателния апарат (доказано е, че пчеларите са по-малко податливи на възрастови промени);
- имунната система на организма, поради лечението на вирусни заболявания (редовен сън в кошерите перфектно елиминира симптомите на остри респираторни вирусни инфекции и остри респираторни инфекции, като същевременно стимулира производството на нови имунни клетки);
- процесът на възстановяване в следоперативния период, поради сложния ефект върху тялото;
- предотвратяване на ракови процеси.
Освен това сънят в кошерите премахва признаци на умора и възстановява енергийните загуби на тялото, възстановява нормалното функциониране на нервната система и премахва негативните ефекти от стреса и напрежението. Медитативното бръмчене на насекомите улеснява прехода от сън към будност.
Знаете ли Пчелите — най-трудолюбивите насекоми, които летят по 12 ха всеки ден в търсене на суровини за мед. Над 10 полета един индивид може да събере около 200 mg прашец.
Възможни вреди и противопоказания
Лечението със сън в кошерите има почти всички същите противопоказания като редовното използване на пчеларски продукти.
- Апитерапията няма да работи за вас при следните условия:
- индивидуална непоносимост към мед и други пчеларски продукти, която се проявява в алергични обриви, подуване, кашлица или други подобни симптоми;
- тежки алергии към ухапвания, придружени от подуване и болезненост на кожата на мястото на контакт с пчелата;
- психични разстройства от различен произход;
- обостряне на хронични заболявания;
- състояние на тежка алкохолна или наркотична интоксикация.
Дизайнът на къщата за сън
Независимо от вида на конструкцията за спане на кошери (улични или на закрито), всички те са изработени от дърво, а разликите са само в компонентите на конструкцията. Обикновено пчеларите избират последния вариант, т.е. пълноправен апидомик с покрив и вътрешна украса, което допринася за по-удобното поставяне на човек.
Средно за една пълноценна къща с един шезлонг ще ви трябват поне 3-4 кошера и Основните структурни елементи в този случай ще бъдат:
- дебела метална рамка или основа (най-доброто от всичко, сглобяемо с бетоново-монолитна лентова замазка, зидария с една тухла и настилка на тротоарни плочи);
- рамкова опора на стени и таван от дървени блокове (за предпочитане 100 × 100 mm) и кантове (50 × 100 mm);
- покривът (Гейбъл);
- етаж (листова купчина върху дървени трупи);
- тавана (прикрепен към гредите на тавана на конструкцията);
- обшивка (отвън можете да фиксирате блок-къщата, отвътре, обшийте стаята с дървена облицовка и между тях сложете слой от минерална вата);
- шезлонг (една или две), състояща се от странична стена и шарнирни летви (като го избутате, трябва да имате достъп до кошерите по всяко време);
- кошери с листовки (4 броя по 10-11 рамки всяка, с разширение за списание и през отвори в горната корица, затворена с фина мрежа).
Допълнителните структурни елементи на апидомията трябва да включват три типа кутии: врата, прозорец и люк на тавана.
Важно! Когато конструирате шезлонг между дъските, е полезно да оставите малки пролуки, през които ще навлиза йонизиран въздух.
Уличното разнообразие от апидомика е много по-лесно за производство, тъй като основните компоненти на конструкцията в този случай са 3-4 кошера, отгоре на които се полага защитна мрежа и се фиксира хоризонтален шезлонг с капак. В този случай не се осигурява покрив, така че не е необходимо редовно да проветрявате стаята. Вярно е, че има и недостатъци, защото при лошо време апитерапията няма да е много приятна, а понякога дори и невъзможна (например поради дъжд).
Как да си направите пчелна къща за сън със собствените си ръце
Както можете да видите, пълноценният апидомик с покрив и удобна шезлонга е много по-функционален от сорта на улицата, затова по-долу предлагаме да разгледате възможността сами да направите такава структура, като започнете от определянето на размерите и използването на чертежи и завършвате с стъпка по стъпка инструкции за сглобяване на всички части.
Чертежи и оразмеряване
Размерът на apidomic зависи от личните предпочитания на неговия собственик, но за да се постигне крайната цел на пчелната терапия, структура с вътрешно пространство 2 × 2 m е напълно достатъчна (поради стелажите, външните характеристики ще бъдат малко по-големи: 2,20 × 2,20 m). Размерите на самите кошери в този случай ще отговарят на 1 × 0,55 × 0,60 м (дължина × ширина × височина). Такива размери позволяват да се поставят две пчелни къщи между две вертикални греди, благодарение на които е възможно да се образува солиден шезлонг. Чертежът на долната част на конструкцията и кошерите в този случай ще изглежда така:
Размерите за пчелно легло са 100 × 60 × 53 см. За изработката на къща рамка е идеална дървена греда 100 × 100 мм, монтирана върху тухлена основа, или, още по-просто, метална основа с крака. Именно за него ще бъде заварен ъгъл (40 мм) за фиксиране на пода и кошерите. Скованата конструкция ще помогне на напречно монтирана метална тръба с размери 50 × 20 мм. В резултат на това подът на конструкцията ще бъде на височина 40 см, без да докосва повърхността на почвата.
Важно! Ако не сте сигурни в плътността на земния слой и се притеснявате от свиването на апидома, можете да инсталирате краката върху бетонни участъци. Такава повърхност ще бъде много по-стабилна от рохкава почва.
Пирамидален покрив, който има привлекателен външен вид, е идеален за подслон на конструкцията.
Като се имат предвид размерите на конструкцията, нейните параметри ще бъдат както следва:
Не е трудно да свържете всички части на apidome, основното е да подготвите необходимите инструменти и материали, както и да се придържате към етапа на процеса на монтаж.
Необходими материали и инструменти за работа
За да направите apidomic със собствените си ръце, ще ви трябва:
- дървени пръти (100 × 50 и 100 × 100 мм) - 4 бр. 2 м всяка и 4 бр. 2,4 м всяка;
- дървени пръти 40 × 40 мм (за покривни обшивки);
- шперплат листове - 7,5 м²;
- Настилка - 7,5 м²;
- болтове за фиксиране 120 × 10 мм - най-малко 20–40 броя;
- метални винтове - 200 × 10 мм;
- строителни нокти;
- метални ъгли с дебелина 4–5 мм - 10–20 броя;
- дъски за кошери с дебелина 30 мм;
- набраздена дъска за пода - 4,5 м²;
- дървена облицовка и блокова къща за покриване на къщата - 10-12 м²;
- завършена врата и прозорец с избрания размер;
- бормашина;
- машина за рязане на пръти или електрически трион;
- отвертка;
- чук;
- заваръчна машина.
Стъпка по стъпка инструкции за производство
Производството на апидомика включва няколко основни стъпки:
- Заваряване на метален квадрат (2 × 2 м), с кръстовидна дистанция, направена от метални профили и метър, кухи квадратни крака.
- Организация на дупки около периметъра на квадрата и инсталиране на конструкцията на площадката (краката на металната основа трябва да влязат в земята не по-малко от 60 см, така че 40 см да останат над земната повърхност).
- Монтаж на вертикални дървени опори от греди от 100 × 100 мм, така че долната част напълно да се вписва в кухината на металните крака-квадрати, заровени в земята.
- Закрепване на вертикалните стълбове с болтове 120 × 10 мм чрез пробиване на металната част на краката (те трябва да свържат метала и дървото в едно цяло, което ще предотврати евентуално отпадане на апидома).
- Монтаж на хоризонтални пръти в горната част на конструкцията. За да направите това, едни и същи дървени пръти (4 бр.) Са положени на вертикални стелажи, но вече с дължина 2,4 м. Всяка от тях трябва да стърчи на 10 см отвъд границите на външния контур (баровете се поставят една върху друга в шипове). За надеждно фиксиране на конструкцията хоризонталните елементи се свързват допълнително към вертикалните с помощта на метални винтове 200 × 10 мм.
- Създаване на рамкова основа за покрива от четири дъски 100 × 50 мм, закрепени в горната част с метални ъгли. Освен това долните ъгли в кръстовището на наклонени и хоризонтални дървени греди също трябва да се вземат в същите ъгли.
- Закопчаване на покривни ламели към дървена рамка. За да направите това, на всеки 60 см към наклонените греди в кръг са прикрепени дървени пръти с размери 40 × 40 см.
- Обшивка от шперплат от вътрешната страна на конструкцията и фиксиране на металната велпапе с външната страна. За закрепване на материала към дървени опори се използват метални болтове.
- Организацията на пода (паветата се извършва от дъската за езика и канала) и инсталирането на кошери, които могат да бъдат поставени от едната или от двете страни на апидомичния.
- Монтаж на врати и прозорци, облицовка на къщата с дървена облицовка и блок къща, закрепване на сглобяеми стъпала, водещи към вратата.
- Дизайнът на шезлонга с помощта на обработена дървена повърхност (горният покривен материал на кошерите трябва да има отвори с диаметър най-малко 10-15 см, "разпръснати" по централната част). Не забравяйте, че всякакви такива дупки трябва да бъдат покрити с фина мрежа, предотвратявайки проникването на пчелите вътре в къщата.
По този начин независимата конструкция на апидомика може да се счита за завършена и остава само да оборудва вътрешното си пространство за по-голям комфорт на забавлението.
Знаете ли Пчелина от Далечния Изток и Сибир са известни с най-високите показатели за събиране на нектар. Например, има случаи, когато по време на цъфтежа на липата печалбата на контролния кошер на територията на Далечния Изток е била 30–33 kg на ден, а отделните пчелни семейства в тези региони са донасяли 330–440 kg мед на сезон.
Полезни съвети
В процеса на изграждане и по-нататъшно поддържане на листни въшки има няколко прости изисквания, които трябва да се спазват за максималната ефективност на пчелната терапия и благосъстоянието на самите пчели.
На първо място, обърнете внимание на следните препоръки:
- Под прозореца на apidome можете да инсталирате сгъваема маса, фиксирана към стената с две бримки. Удобно е да поставите лични вещи върху него или да поставите рамки с мед, докато обслужвате кошерите.
- Ако в къщата е осигурен прозорец (някои структури не са пришити от всички страни), тогава е по-добре да го поставите срещу входната врата. Добре е, ако е двучерупчест, така че едната част да се отвори напълно, а втората да бъде покрита с мрежа против комари.
- За производството на дървено легло най-подходяща е закупена дървена плоча с дебелина 20 × 30 мм. Често е прикрепен към стената с красиви златни бримки, като се заключва в горната позиция.
- „Леглото“ трябва леко да стърчи над нивото на кошерите (около 40 см в областта на главата и 20 см в долната част), тъй като това е единственият начин да избегнете прегряване на тялото и ще бъде удобно дори за висок човек.
- За да получите топъл въздух от шезлонга, ще трябва да изрежете голям брой процепи и дупки в него, но не по цялата повърхност, а само в централната част на пчелното легло. Ако за тях се отдели една четвърт от цялата площ, тогава ще са необходими поне 500 броя за дупки от 20 мм. За удобство е препоръчително да изпълните тази задача преди да инсталирате шезлонга, далеч от пчелина.
- За да се предотврати влизането на пчелите в къщата, на рамките ще трябва да се поставят фини мрежести мрежи от метал или пластмаса, а свободното пространство от тях трябва да бъде покрито с широки тавани, оставяйки празнини с инсталирани над тях мрежи.
- Не се притеснявайте, ако няколко пчели попаднат в апида. Не е нужно да ги изгоните, просто оставете малка празнина между рамките и заключете вратата през нощта. Самите насекоми ще се върнат към рамката.
- Ако в структурата има няколко шезлонга, тогава всеки от тях трябва да се обслужва индивидуално, така че пчелите да не контактуват помежду си.
- Зимуването на пчелите в такъв апидом изисква редица подготвителни стъпки: премахване на остатъците, запълване на свободното пространство между съседни кошери вътре и извън помещенията със сено, затваряне на вентилационните отвори в основата и плътно блокиране на прозорци и врати. В такива условия всички насекоми могат да преживеят студа.
Пчелните къщи за апитерапия са наистина добро решение за много неврологични и психосоматични проблеми и предвид благоприятния им ефект върху физиологичното състояние на човек, нарастващата значимост на такива структури не изисква обяснение. С малко усилия да изградите такава необичайна структура, ще получите истинско лечебно заведение, в което е много приятно да спите.