Ако настинка или грип се проявят като кашлица, можете да се преборите с този симптом с натурален продукт, като лук. Рецептите с лук със захар, мед или мляко са особено ефективни. И така, разберете какви лечебни свойства са присъщи на този зеленчук и как да го използвате при кашлица.

Знаете ли Едно от най-старите изображения на лук може да бъде намерено в гробницата на египетския фараон Тутанкамон. Дата на създаване на чертежа - 1352 г. пр.н.е. д.

Полезни свойства на лука

Здравната стойност на лука се доказва от уникалния му състав. Този пикантен продукт е богат на витамини от група В, аскорбинова киселина, минерали. В допълнение, той е наситен с калций, желязо и фосфор. Съставът съдържа също летливи, малтоза, фруктоза, захароза, ябълчна и лимонена киселина. Народните лекари препоръчват използването на лук като естествено лекарство в началните етапи на остри респираторни вирусни инфекции.Лукът втечнява и премахва храчките, омекотява възпаленото гърло и намалява болката. Освен че потиска кашличния рефлекс, продуктът помага на организма да се съпротивлява на инфекцията, избягва възможни сериозни последици и има мощен дезинфекционен ефект. Лечебните сиропи или смеси на основата на лук почистват тялото от излишната течност, подобряват усвояването на храната. Когато приемат такива лекарства по време на настинки, възрастните и децата стават по-лесни за дишане.

Знаете ли Колкото и да е странно, лукът съдържа повече естествена захар от ябълките и крушите. Съставът на зеленчука включва 6% от това вещество. При задушаване или задушаване, каустичните съединения от зеленчука се изпаряват и той придобива сладост.

Рецепти за готвене

Класически антитусивен луков сироп. Освободете 1 лук (бял или син) от люспите, след което нарежете на ситно. Поставете нарязаното в стъклена или емайлирана чиния, изсипете 1 супена лъжица. л. гранулирана захар. Разбъркайте сместа и прехвърлете на тъмно място за една нощ. До сутринта сиропът за лечение ще бъде готов. Приемайте го 4 или 5 пъти на ден по 1 с.л. 30 минути след хранене.

Луков бульон с мед от кашлица. Добавете 1 чаша захар, 2 с. Л. Към един настърган лук. мед и се налива вряща вода над всичко. Сварете сместа на слаб огън за 3 часа. Получената смес се охлажда, след което се прецежда. През деня приемайте пулпата 5-6 пъти за 1 супена лъжица. след ядене. Преди да вземете натурално лекарство, трябва да го затоплите на водна баня.

Видео: как да готвите лук с мед от кашлица

Лук с мляко и мед срещу кашлица. Налейте 200 мл мляко в малка яхния, добавете 1 нарязан лук. Изпратете яхнията на огъня и изчакайте масата да заври. Оставете течността да ври в продължение на един час на слаб огън. След охлаждане добавете 2 с.л. мед. Прясно изцеден лимонов сок перфектно ще се впише в тази рецепта. Инструментът се предписва за 1 супена лъжица. на всеки 30 минути

Норми и дозировка на употреба

Възрастен човек може да консумира 100 г (половин чаша) лук под каквато и да е форма на ден. Ето защо, без значение какъв антитусивен начин да изберете, помислете за допустимата дневна норма. Половин чаша от продукта е в състояние да задоволи нуждите на организма от витамин С. За деца под 1 година даването на лук от всякакъв вид и под всякаква форма е нежелателно.

Важно! Когато комбинирате лук с мед в медицински рецепти за деца, е особено важно да се консултирате с педиатър. Ако давате на детето си неконтролирани порции мед, съществува риск от алергична реакция или отхвърляне.

Не повече от 5 g термично обработен продукт (варен или печен) може да се дава на бебета по-големи от 8 месеца. На възраст от 2 години количеството лук може да се увеличи до 15 г на ден. Бременните рецепти за кашлица с добавяне на горещи зеленчуци също са показани в количества, които не надвишават 100 g на ден. Жените в положение е по-добре да дават предпочитания на медицински рецепти, включващи термична обработка на зеленчука.

Как се приема

При кашлица 1 супена лъжица. сок от лук без примеси трябва да се консумира 4-5 пъти на ден след хранене. Ако комбинирате мед със сок от лук, тогава 7-8 дни от приема на такава смес трябва да са достатъчни, за да се отървете от кашлица. Отличен профилактичен ефект се осигурява от курса през 5-6 дни, като в ранните етапи на обикновената настинка симптомите могат да изчезнат за един ден. В този случай трябва да сте сигурни, че не страдате от мед непоносимост. Във всеки случай експертите не препоръчват да приемате смес от лук с мед за повече от 10 дни.Варен или печен зеленчук, настърган със захар, е идеален за дете - такава каша или сироп е напълно лишена от горчивина. Благодарение на сладката съставка лекарството придобива много интересен вкус. А неприятната остра миризма на лук може да бъде премахната чрез добавяне на лимонов сок, който е полезен при настинки. Вземете остър зеленчук с мляко при първите симптоми на настинка, придружени от възпалено гърло и лека кашлица.

Важно! В някои случаи полезната алтернативна медицина няма очаквания ефект. Ако след седмичен курс на лечение с някоя от горните смеси не сте почувствали подобряващ ефект, трябва незабавно да отидете в болницата.

Противопоказания

Въпреки високата ефективност на лука в борбата с кашлицата, този продукт не е показан на всички. Причината за това е веществото пропанциален-С-оксид, съдържащ се в зеленчука. Дразни лигавиците на стомаха и червата.

• Зеленчукът е противопоказан както за възрастен, така и за дете, ако имат следните патологии:
• гастрит;
• стомашна и дванадесетопръстника;
• възпаление на бъбреците;
• патология на черния дроб.

Откажете се да приемате сок от лук с добавяне на гранулирана захар или мед, ако имате патологии на щитовидната жлеза и сте диагностицирани със захарен диабет. Големите порции горещи зеленчуци могат драстично да повишат кръвното налягане, да провокират проблеми със сърцето и черния дроб и да нарушат процеса на храносмилане. Злоупотребата също е изпълнена с известно инхибиране на мозъчната дейност (наблюдава се сънливост).

Не е изключена индивидуалната чувствителност към лука - затова, използвайки препоръките и рецептите от тази статия, не забравяйте да разберете дали сте алергични както към самия остър зеленчук, така и към мед, мляко или лимон. За да избегнете вреда на тялото, преди да започнете лечението с продукти на основата на лук, консултирайте се с лекар.