Джинджифилът е едно от най-добрите природни средства, които стимулират храносмилателната система, поддържат имунната система, която често се използва за отслабване.
Диуретичен джинджифил: истински или измислица?
Има хора, които използват диуретици, които са предписани от лекар по една или друга причина. Съществуват обаче храни, напитки, билки, които също се считат за естествени диуретици, които помагат за извеждането на водата от тялото. Джинджифиловото растение е един от природните диуретици.
Всъщност джинджифилът действа като диуретик, като помага за прочистване на тялото от вредни токсини, като измива излишните течности. Тази подправка е най-ефективна при напитките.Важно! Джинджифилът се счита за безопасна хранителна добавка, но големите дози носят потенциал за нежелани реакции.
Използването на тази пикантна култура като чай - Чудесен начин да почувствате диуретичния му ефект върху себе си. Тази напитка е лесна за приготвяне в домашни условия, просто варете нарязан джинджифил за около 15 минути. Смесвайки джинджифил със сок от моркови и пиейки тази смес, можете да получите двойна полза.
Напитката от джинджифил регулира кръвната захар и контролира желанието за ядене, помага при отслабване. Коренът на растението може да помогне за ускоряване на метаболизма в човешкото тяло, като по този начин ускори процеса на изпотяване и уриниране.
Важно! Коренът от джинджифил може да намали способността за коагулация, причинявайки всички видове кървене, така че винаги трябва да се консултирате с вашия лекар, преди да го използвате.
Корен от джинджифил за лечение на отоци
Ценната подправка, благодарение на полезните си свойства, повишава тонуса и укрепва имунитета на човека. Коренът на растението съдържа огромно количество хранителни вещества, много аминокиселини и етерични масла, което помага за борба с подуването както от бъбречен, така и от сърдечен произход. Чаят от джинджифил помага за справяне с подуване на възпалени мускули и стави. - препоръчва се за спортисти.
Полезни рецепти
От корен от джинджифил можете да приготвите вкусни и здравословни напитки, които подобряват общото благосъстояние. Класическата рецепта за чай предполага наличието на основната съставка - корен от джинджифил. Здравословната напитка е идеална както за сутрешен чай, така и за вечерен чай.
Чай от джинджифил
125 минути
Хранителна стойност на 100 g:
- Ако има термос, по-добре е да се вари чай в него. Измийте корена на растението под течаща вода, не обелвайте.
- Нарежете на филийки, поставете в съд за варене.
- Кипнете вода, изсипете в термос или чаша и покрийте веднага.
- Оставете да вари за 15-20 минути.
За вкус можете да добавите резен лимон и / или натурален мед вместо захар.
Чай от джинджифил
2 30 минути
Хранителна стойност на 100 g:
- Измийте здравословна подправка, настържете.
- Изстискайте скилидка чесън чрез преса.
- Залейте приготвените съставки с вряла вода. Оставете да влеят за 2 часа.
- Добавете мед по желание.
Знаете ли Освен чай, по целия свят се приготвят много напитки с растение джинджифил: кафе, бира, греяно вино, ел, вино, водка, грог, ликьори и балсами.
Джинджифилова лимонада
1 25 минути
Хранителна стойност на 100 g:
- Измийте корена, настържете, не обелвайте.
- Измийте няколко стръка мента. Може да бъде леко разточен в хаванче.
- Смесете всичко, изсипете вряща вода, покрийте за настояване.
Изпийте напитката в хладна форма. Можете да добавите лимон. Захарта не се добавя.
Противопоказания за употребата на джинджифил
Билкарите и лекарите препоръчват да се регулира употребата на здравословни подправки. Въпреки факта, че той носи големи ползи за здравето, високите дози джинджифил могат да навредят на тялото. Когато се приема в големи количества, коренът на джинджифила може да причини киселини, гадене, разстроен стомах, подуване на корема и гадене.
- Хората с голямо внимание трябва да използват джинджифил:
- при наличие на сериозни заболявания на стомашно-чревния тракт;
- с често кървене;
- по време на бременност;
- при вземане на разредители за кръв.
Подправката може да повлияе негативно на лекарства, предназначени за лечение на сърцето, както и антихистамини. Само с разрешение на лекар, джинджифилът може да се използва, когато се подлага на лечение срещу рак.
Знаете ли В древна Гърция растението от джинджифил се е използвало за подобряване на храносмилането след преяждане. В Монголия и Тайван коренът се използва за удължаване на младостта, а в Китай - за подобряване на паметта.
Хората по света обичат да пият чай с корена на здраво растение, защото той има много полезни свойства, подобрява настроението, нормализира мозъчното кръвообращение, насърчава загубата на тегло и поддържа имунитета. Основното е да не прекалявате и да правите всичко умерено и според показанията.