Джинджифилът отдавна се е утвърдил като лекарство за много заболявания. Въпреки това, често е възможно да се стигне до спорове дали кръвното налягане се повишава или намалява и дали може да се използва за хипертония. Отговори на тези въпроси ще намерите в нашата статия.
Химични характеристики и механизъм на влияние върху кръвното налягане
В много отношения свойството на джинджифила да влияе върху налягането зависи от неговия химичен състав, представен в таблицата:
хранителни вещества | Минерални вещества | витамини |
Протеин (9 g) | Магнезий (184 mg) | C (12 mg) |
Мазнини (6 g) | Фосфор (148 mg) | В1 (0,04 mg) |
Въглехидрати (70 г) | Калий (1.4 mg) | B2 (0,1 mg) |
Влакно (6 g) | Натрий (32 mg) | B3 (5 mg) |
- | Желязо (11,5 mg) | A (0,01 mg) |
Всички вещества имат един или друг ефект върху организма.Например, витамините имат този ефект:
- А - участва в метаболизма, поддържа здравето на зрението;
- В1 - ускорява метаболизма, укрепва имунната система, има релаксиращи свойства;
- В2 - помага при усвояването на други витамини, полезни за черния дроб и нервната система;
- В3 - бори се със стреса, разширява кръвоносните съдове, предотвратява разпространението на холестерола;
- С - предпазва от инфекции и заболявания, премахва токсините;
- Е - нормализира хормоналните нива, отговаря за еластичността на кръвоносните съдове;
- К - участва в коагулацията на кръвта.
И минералите проявяват следния ефект:
- желязото участва в производството на хемоглобин, нормализира храносмилането;
- калий нормализира налягането, участва в работата на бъбреците;
- калцият помага в изграждането на костната тъкан, в поддържането на кръвоносните съдове;
- магнезият подпомага здравето на пикочните пътища и гениталиите, както и на сърцето;
- натрият нормализира водно-солевия баланс;
- фосфорът поддържа здравето на зъбите, образуването на емайла и изграждането на костите;
Както можете да видите, джинджифилът включва много полезни вещества, които участват в организма. Много от тях имат ефект върху кръвното налягане.
И тези вещества са разделени на два вида:
- Увеличаване на налягането. Това включва - желязо, глюкоза, аминокиселини, цинк, калций, никотинова киселина. Те допринасят за здравословното кръвообращение, подобряват тонуса на кръвоносните съдове и стените на артериите.
- Понижаващо налягане. Това включва калий, фосфор, магнезий, витамин А, витамин К, витамин Б. Тези вещества са склонни да отпускат сърцето и съдовите мускули. Те облекчават спазмите и обогатяват кръвта с кислород.
Знаете ли В Корана има споменаване на описания корен, където се нарича „подправка от рая“.
Употребата на джинджифил за хипертония
Проучванията показват, че почти всеки възрастен е преживял това заболяване, изразено в високо кръвно налягане. Тя може да бъде причинена от много фактори: стрес, нездравословен начин на живот, лоши навици и т.н.
Все по-често можете да намерите информация за чудодейните свойства на този корен в борбата с хипертонията. Дали е наистина ефективен ще разгледаме по-долу.
1-ва степен
Когато се консумира редовно, коренището на това растение наистина има положителен ефект при хипертония от 1-ва степен. Понижава кръвното налягане, а употребата му спира развитието на атеросклероза, премахва излишния холестерол.
Веществата, съдържащи се в този корен, разреждат кръвта, разширяват кръвоносните съдове и могат да облекчат спазмите. Способността на смес от чесън, мед и джинджифил да се бори с високото налягане е добре известна поради своите противовъзпалителни и антиоксидантни свойства.
2-ра и 3-та степен
Джинджифилът може да се консумира само в ранните етапи на хипертонията, когато все още няма редовни лекарства. Причината е, че джинджифилът влияе на приетите лекарства и може да попречи на тяхното действие.
Това може да доведе до нежелани последици, като хипотонична криза. Затова с хипертоничен джинджифил от 2-ра и 3-та степен е противопоказан. Най-добре е да използвате растението като профилактика за хора, изложени на риск.Важно! Джинджифилът не трябва да се консумира, ако кръвното налягане е по-високо от 160 на 100.
Рецепта за чай от джинджифил за хипертония
Има много начини да използвате този ароматен корен. Един от най-приятните е чай от джинджифил.
4 чаши 10 мин
Енергийна стойност на 100 g:
- На дъното на чайника сложете нарязани филийки корен и залейте с вряла вода. Така че трябва да го варите за 5-7 минути.
- След този период добавете лимон, мед и подправки по ваша преценка. Освен това можете да хвърлите мента, карамфил, кленов сироп и други добавки на вкус.
Знаете ли Финикийците използвали коренищата на въпросното растение като парична валута.
Инфузии
1 бутилка 0,5 l20 мин
Енергийна стойност на 100 g:
- Коренът трябва да бъде измит и почистен, нарязан на тънки филийки.
- Всичко пада на дъното на всеки удобен контейнер, например, кутии. След това се залива до върха с водка.
- Инфузията трябва да престои две седмици. Периодично трябва да се разклаща.
- След като течността се утаи, тя трябва да се филтрира.
- За вкус добавете 2 ч.л. мед.
Тави
Много положителни отзиви и за ваните с джинджифилов бульон.
Важно! Такива вани са противопоказани за хора, страдащи от разширени вени.
Ваната за крака се приготвя, както следва:
- Необходимо е да обелите и нарежете малко парченце джинджифил (до 200 г).
- Нарязаният корен се залива с 250 мл вода и се вари 20 минути.
- Готовият бульон трябва да се разрежда с гореща вода. Температурата на банята не трябва да бъде твърде гореща.
- Краката и подбедрицата трябва да са във водата до 15 минути.
Използване на джинджифил при хипотония
При прояви на хипотония, джинджифилът също често се препоръчва да се използва за повишаване на налягането. Съдържа вещества, необходими за хипотоници: витамин С, калий, калций, протеин, магнезий.
Удобства
Въз основа на метода на обработка и метода на приготвяне джинджифилът може да повиши или понижи кръвното налягане. Съответно този корен се счита за универсален по отношение на нормализиране на налягането.
Основното е да го приготвите правилно. С хипотония, за да увеличите налягането, можете да разтворите 0,5 части сух джинджифил на прах в чаша черен топъл чай. Такава напитка се препоръчва да се пие три пъти на ден след хранене в продължение на седмица.За бързо повишаване на кръвното налягане можете да изядете парче от този корен в суровия му вид. Този метод обаче е приемлив, ако човекът има абсолютно здрав стомах.
Не трябва да забравяме, че лечението с това растение може да се проведе само след съгласуване с лекаря.
Противопоказания
Има много противопоказания за употребата на джинджифил. Това се дължи на дразнещия му ефект върху лигавиците на тялото.
- Така че, не се препоръчва да се използва в такива случаи и при следните заболявания:
- алергични към това растение;
- треска;
- заболявания на стомашно-чревния тракт;
- в късна бременност;
- захарен диабет;
- сърдечна болест
- камъни в жлъчката;
- цистит;
- бъбречно заболяване
- инсулти, инфаркти, кървене.
Джинджифилът е добър начин за предотвратяване и лечение на проблеми с натиска в ранните етапи. Основното е да го приготвите правилно и да не го приемате заедно с лекарства. Бъдете здрави!