Медът е невероятен продукт, който човечеството е надарило с природата, което съдържа много витамини и минерали, така че значението на употребата му трудно може да бъде надценено. Поради голямото натрупване на полезни вещества човешкото тяло не винаги реагира положително на меда в чистата му форма. Тогава медната вода идва на помощ. Какво е, какви са предимствата на тази употреба на мед и как да използвате такова решение - ще научите повече за това по-късно.
Свойства и състав на медена вода
Медената вода се получава чрез разреждане на мед с течност в определено съотношение.
Получената напитка има в състава си:
- витамини от групи A, B, C и D;
- микроелементи: калий, фосфор, желязо, натрий;
- повече от 12 аминокиселини (точното количество зависи от сорта мед);
- алкалоиди;
- 15-20 органични и неорганични киселини;
- ензими.
Важно! Основното изискване за такава ефективна работа е полезните вещества да влизат свободно в най-отдалечените части на тялото. За това трябва да изпиете 200–250 мл мед на празен стомах.
Такъв разтвор се абсорбира лесно от тялото и бързо се абсорбира в кръвта, следователно, след 10-15 минути. след консумация витамините и минералите започват да действат в човешкото тяло на клетъчно ниво.Използвайки тази напитка всеки ден, можете да активирате метаболитните процеси между клетките на тялото и да стимулирате естествения метаболизъм.
- Поради това:
- има разграждане на телесните мазнини;
- съдовете се изчистват от холестеролни плаки;
- сърдечната функция се подобрява;
- кръвното налягане намалява;
- мозъчната функция се стимулира;
- състоянието на стомашната лигавица се нормализира;
- бактериите, паразитите се отстраняват.
По принцип положителен ефект от този вид води до повишен имунитет и подмладяване на организма.
Ефективността на медната вода за решаване на кожни проблеми
Медовата вода е универсално средство, поради което влияе положително на тялото не само отвътре. В козметологията измиването с мед се използва активно за външно излагане с цел подобряване на цвета и състоянието на кожата. За това салфетка се импрегнира с разтвор на мед, а след това за 10-15 минути. поставете го върху проблемни зони.
- Ако редовно провеждате такива процедури, можете:
- подобряват циркулацията на кожата;
- облекчаване на възпалението;
- стимулират възстановяването на увредената кожа;
- изсветлете тона на лицето.
Знаете ли Медена вода се препоръчва на хора на строги диети. Бързите въглехидрати в състава му ще утолят жаждата ви за сладкиши, а уникален състав допълнително ще стимулира метаболизма за по-добро отслабване.
Какъв мед да използвате за лицето?
За да получите положителен ефект е важно да изберете висококачествен мед.
Той трябва да отговаря на следните критерии:
- да бъде естествен;
- не се подлагайте на пастьоризация;
- да е пресен (не по-стар от 2-3 месеца).
В зависимост от сорта, продуктът има различен ефект върху тялото.
Според отзивите на потребителите следните видове са по-подходящи за грижа за кожата на лицето:
- горски (има противовъзпалителни и регенеративни ефекти);
- детелина (насърчава активното кръвообращение);
- планински (има антибактериални и ранозаздравяващи свойства).
Как да приготвим и използваме медена вода?
Избирайки правилния вид мед, трябва да се погрижите за качествена течност за разтвора. Подходяща артезианска или минерална негазирана вода. Що се отнася до използването на варена течност за такива цели, има дебат между специалисти. Смята се, че „мъртвата“ вода може да намали положителния ефект на меда, а също и че по-малко се абсорбира от човешкото тяло.
В тази връзка, ако е възможно, използвайте сурова, но филтрирана течност. Ако няма увереност в качеството, тогава поради съображения за безопасност е по-добре да се вари, охлажда и да се прилага в топла форма (при температури над + 40 ° C, полезните компоненти в меда се унищожават).
Оптималната температура е в границите от +30 ... + 38 ° С: тя се усвоява по-добре от тялото. Няма да има вреда, ако се използва вода със стайна температура. За приготвяне на разтвор от 1 ч.л. мед се разрежда внимателно, като се разбърква, в 200 мл вода. Препоръчително е незабавно да го използвате, тогава ефектът от употребата на продукта ще бъде максимален.
Противопоказания
В някои случаи лечебните свойства на медената течност могат да бъдат опасни за здравето.
- Използването на такъв разтвор, както и измиването му, не се препоръчват за:
- алергии към мед;
- диабет без допълнителна консултация със специалист;
- сърдечна недостатъчност;
- проблеми със стомашно-чревния тракт.
По отношение на бременните и кърмещи майки няма преки противопоказания. Ако обаче бременността протича с особености или ако храненето е проблематично, определено трябва да се консултирате с лекар относно целесъобразността на използването на разтвори на мед в диетата и козметичните процедури.
Редовната консумация на медена вода значително ще подобри външния вид и благополучието, ще даде енергия и ще се напълни със сила. Благодарение на измиването с такова решение кожата на лицето в крайна сметка ще придобие сияен и здрав цвят, така че не пропускайте възможността да използвате такъв достъпен и ефективен инструмент за вашето здраве и красота.